风险和并发症
高龄生育是指妇女在35岁以上怀孕，虽然科技的发展和医疗条件的改善使得高龄妇女也有机会做母亲，但同时也伴随着一些风险和并发症。
首先，高龄妇女的卵巢功能逐渐减弱，卵子数量和质量下降。随着年龄的增加，卵巢中的卵子数量减少，同时质量也会下降，容易出现染色体异常，导致胎儿畸形的风险增加。
其次，高龄妇女更容易患上孕期糖尿病和妊娠期高血压。由于身体机能下降，**分泌失调等因素的影响，高龄妇女容易出现胰岛素抵抗、血糖升高，导致孕期糖尿病的发生。同时，高龄妇女血管弹性差，血压调节功能也较差，容易出现妊娠期高血压，增加了心血管疾病的风险。
再次，高龄妇女的孕妇妊娠并发症的发生率较高。由于机体功能下降，免疫力下降，高龄妇女容易出现感染、贫血、尿路感染和尿潴留等并发症。同时，孕妇在高龄怀孕还容易出现胎盘早剥、胎儿生长迟缓、羊水过多等并发症。
降低怀孕风险的方法
为了降低高龄生育的风险，妇女应该在怀孕前进行身体检查，确保身体状况良好。及时治疗慢性疾病，保持身体健康。
高龄妇女在备孕期间要坚持健康的生活方式。饮食要均衡，多摄入富含叶酸、维生素和矿物质的食物。适量锻炼，提高身体素质。保持良好的心态，避免过度紧张和情绪波动。
此外，高龄妇女在怀孕期间要定期产检，遵医嘱服用补充营养品和药物。如果有发现异常情况，及时就医并按照医生的建议进行治疗。
提前咨询专业医生
对于准备高龄生育的妇女来说，提前咨询专业的医生是非常重要的。专业的医生能够对身体状况进行全面评估，了解潜在的风险和并发症。根据个体情况，医生可以给出专业的建议，指导妇女进行怀孕准备和孕期保健。
此外，医生还可以根据妇女的年龄和身体状况建议进行辅助生殖技术，如试管婴儿和人工授精等，提高受孕的***。
总结归纳
高龄生育面临的风险和并发症包括卵子质量下降、孕期糖尿病和妊娠期高血压、孕妇妊娠并发症等。为了降低高龄生育的风险，妇女应该在怀孕前进行身体检查，保持健康生活方式，定期产检并就医治疗。咨询专业医生可以得到更好的建议和指导。高龄生育需要科学、系统的准备和管理，以确保母婴的健康与安全。
